Майстер класи з майстерності

Поки в розкладі заходів Fitnesservice незаплановані. Чекайте на анонс.

Якщо зацікавились - пишіть або дзвоніть нам.

Практичний одноденний практикум щодо вдосконалення інструкторських навичок. Після демонстрації індивідуальних завдань Вам будуть надані рекомендації щодо презентації та складання програми групового заняття, що дозволить Вам підвищити свій професійний рівень.

Для кого: цей Воркшоп відкритий для всіх бажаючих. Рекомендований для тих, хто вже пройшов навчання чи має досвід роботи.

Мета: оцінити рівень інструкторських навичок, зробити аналіз програми групового заняття, підготуватися до співбесіди та кастингу на позиціях Інструктора групових програм, підвищити свій професійний рівень

Тренерська майстерність

  • круглий стіл: критерії оцінки якості роботи інструктора групових програм

  • демонстрація індивідуальних завдань

  • оцінка інструкторських навичок: техніки, роботи з музикою, використання голосових та візуальних команд, варіювання інтенсивності та координаційної складності залежно від контингенту, що займаються

  • аналіз комбінацій та розучування

  • аналіз програм силових занять

  • рекомендації кожному учаснику заходу

Як оцінює тренера роботодавець при прийомі на роботу?
Як перевірити тренерські навички?

Відповідь на це питання допоможе вам краще підготуватися до співбесіди та кастингу на позицію Інструктора групових програм, продемонструвати свої сильні сторони майбутньому роботодавцеві та підвищити свій професійний рівень.

  1. По-перше, зовнішній вигляд, РФС та РП

  • спортивна форма: відповідний одяг та взуття (також не забудьте взяти на співбесіду або кастинг музичне супроводження для своєї програми, заздалегідь поцікавтеся, в якому форматі брати музику - яке технічне обладнання в студії, де ви хочете працювати)

  • ваш індивідуальний фітнес-профіль: чи знаєте ви свій рівень фізичного стану (РФС) та рівень підготовленості (РП)?

  1. Оцінка техніки виконання вправ інструктором (тут фітнес професіонал побачить одразу - і біомеханічні характеристики ваших рухів, і амплітуду та режим, і вибір положення для показу вправи)

  2. Робота з музикою (підбір музики, зокрема темпу, відповідно до цілей та завдань/ формату заняття, відчуття метроритму, використання 32-дольної системи - музичних вісімок/квадратів, музичність та вміння використовувати енергетику музичного супроводу)

  3. Команди (точність, лаконічність, своєчасність, інтуїтивність - зрозумілість для клієнтів на інтуїтивному рівні, коректна термінологія, відсутність слів "паразитів" та зменшувальних суфіксів. Чи присутній контроль техніки, пояснення: доступність, «образи», виправлення помилок, мотиваційні команди. Використання візуальних команд/навігація)

  4. Програма (підбір та послідовність кроків або вправ, використані методи та засоби тренування, відповідність програми формату та РП клієнтів)

  5. Контроль техніки безпеки (відсутність заборонених вправ та вихідних положень, відповідність програми формату та РП клієнтів з точки зору техніки безпеки, організація групи, робота з обладнанням)

  6. Комунікація та енергетика (енергетичний баланс заняття - від розігріву до заключної частини, емоційна залученість клієнтів, контакт із групою)

Більш докладно ми зможемо вам розповісти про працевлаштування та тренерські навички на наших семінарах та курсах. Чекаємо вас!