Школа фітнес інструктора

Статті та фото

Фітнес і артеріальна гіпертензія

Сезонність в фітнесі

Фітнес ком’юніті

Чи можна стати фітнес тренером після 30?

Фітнес тренди від ACSM на 2024 рік

Розмови про музику: як маніпулювати за допомогою музики

Long life education для фітнес тренера

Семінар Заміни в групових програмах

Прийшов час змінити підхід до корпоративного фітнесу

Заміна тренера групових програм - Місія нездійсненна!

Технології для носіння - лідер списку фітнес трендів

Пре-хореографія і структура музичного треку

Рухові навички і динамічний стереотип

Тренди від Школи фітнес інструктора

Груповий фітнес для чоловіків

Чи важко змінити професію на фітнес тренера

Низькі частоти та фізична активність

Плюси роботи фітнес тренером

Як вчити анатомію фітнес тренеру?

Формуємо музичні навички - спеціальні вправи для тренерів новачків

Тренерський голос та енергетика фітнес-презентації

Контент план фітнес студії

Горизонтальний розвиток фітнес тренера

Event маркетинг в сфері фітнес послуг

Сидяча поведінка

Теорія адаптації

Принципи тренування

Розклад групових фітнес програм

Як фітнес тренеру навчитися “працювати з музикою”

Спорт та фітнес

Рекомендації ВОЗ щодо фізичної активності

Класифікація фітнес клубів

Фітнес тренди ACSM 2023: інфографіка

Фітнес тренди ACSM 2022: інфографіка

Пульс. ЧСС. ЧСС спокою

Безперервне дихання: вдих - видих

Емоційний комфорт на груповому класі

Базовий курс "з ніг на голову"

Гіподинамія

Фітнес тренди ACSM 2021: інфографіка

Ви вирішили стати фітнес тренером?
З чого почати?

Анатомія та анатомічна термінологія

Здоровий сон = Здоров'я

Проба Руф'є (оцінка працездатності)

Книжки для фітнес тренера

Пам'ятка ВОЗ
#post covid

Компетенції фітнес тренера

Чи можна вірити ІМТ.
Біоімпедансометрія

Що таке сензитивні періоди

7 причин тренуватися з TRX

Взуття для фітнесу

Page updated

Google Sites

Report abuse