Отримати роботу своєї мрії - це непросто. На сайтах пошуку роботи безліч вакансій для фітнес тренерів, але не завжди легко обрати вакансію та зробити перший крок.
Спробуємо допомогти рекомендаціями про проходження вступних випробувань при пошуку нової роботи в сфері фітнесу.
Обирайте з розумом! Ще на етапі ознайомлення з вакансіями постарайтеся якомога більше дізнатися про ті компанії, які потенційно вас цікавлять. Відвідайте сайт фітнес клубу, почитайте відгуки в соціальних мережах, шукайте інформацію в будь яких відкритих джерелах.
Ознайомтеся з місією, цінностями, запропонованими клубом фітнес послугами, з спеціалізацією та методиками тренувань. Це допоможе краще розуміти, чого очікують від фітнес тренера в цьому клубі, і дозволить підготуватися до відповідних запитань під час співбесіди.
Деякі фітнес-клуби або студії мають свої власні стандарти надання фітнес послуг, власні формати роботи. Переконайтеся, що вас це влаштовує і ви зможете адаптуватися до них.
В фітнесі своя специфіка технологій найму співробітників. Звичайно, в невеликих фітнес студіях процес найму нових тренерів проходить швидше і простіше. В великих та мережевих фітнес клубах свої власні процедури відбору тренерів. І далеко не завжди все буде йти чітко за планом, але найчастіше відбір фітнес персоналу в фітнес індустрії відбувається впродовж декількох етапів:
конкурс резюме
співбесіда
оцінка навичок та компетенцій (кастинг та демонстраційні тренування/програми)
фінальне інтерв'ю
адаптаційний період
Підготовка до вступних випробувань у фітнес-клубі є важливим етапом, який може визначити його успіх при працевлаштуванні.
Резюме
Звичайно, готуватися треба до кожного етапу. Про складання резюме докладніше можете прочитати в нашій статті Як скласти резюме фітнес тренеру?
Співбесіда
Підготуйтеся до класичної співбесіди. Обміркуйте, як будете презентувати себе, розповідати про компетенції і навички, що будете говорити про минулу роботу або освіту. Вас можуть запитати про ваш минулий досвід, навчання, мотивацію до роботи, методики роботи з клієнтами та як ви допомагаєте людям досягати їхніх цілей.
Ви повинні точно представляти та розуміти суть посади фітнес тренера, на яку ви претендуєте. Підготуйтеся до питання про вас і вашу роботу так, щоб ваша розповідь максимально точно відповідала майбутній посаді в даному фітнес клубі. Розповідайте на співбесіді про свій тренерський досвід, фітнес програми, обладнання, з якими працюєте, про свої методики, говоріть про своїх клієнтів, їх досягнення та задачі, які вирішували.
Будьте готові до провокаційних питань: про ваш невдалий досвід, причини зміни місця роботи та минулих керівників та колег, про клієнтів і т.д. Будь обережні в відповідях, уникайте негативних оцінок.
Одна з ключових вимог до фітнес-тренера — глибоке розуміння анатомії, фізіології та механіки руху. Під час співбесіди або практичних випробувань вас можуть запитати про те, як конкретні вправи впливають на тіло, як працюють м'язи та суглоби. Продемонструйте свої знання та вміння підібрати вправи для клієнтів із різним рівнем підготовки та станом здоров'я.
Іноді співбесіда може супроводжуватись написанням тестів, наприклад, по відповідних дисциплінах медично-біологічного циклу. Якщо є така тестова частина, було б добре знати про це заздалегідь та підготуватися (під час запрошення на співбесіду уточніть цей момент).
Не забувайте про дипломи, сертифікати, ліцензії. Переконайтеся, що у вас є всі необхідні сертифікати (фітнес-тренера, тренера з функціональних тренувань, тренера з реабілітації тощо), які підтверджують вашу кваліфікацію. Це демонструє ваш рівень професіоналізму і знань. Якщо у вас є додаткові сертифікати (наприклад, з нутриціології чи коучингу з ментального здоров'я), обов'язково їх покажіть.
Не лише фітнес менеджер може ставити запитання на співбесіді. Якщо вас цікавлять нюанси майбутньої роботи або подальші кроки відбору на посаду, підготуйте запитання. Це покаже серйозність ваших намірів та зацікавленість. Не тільки ви повинні підійти фітнес клубу, а і фітнес клуб вам. І в кінці розмови подякуйте інтерв'юеру за приділений час та відповіді на питання.
Кастинг / пробне тренування для демонстрації навичок
Більшість клубів очікують від тренерів проведення демонстраційного тренування як частини випробувань.
Якщо ви влаштовуєтесь на роботу в новий фітнес клуб, то, можливо, вас запросять на кастинг, в якому, окрім вас, будуть приймати участь інші претенденти на відкриті вакансій. Особливо, якщо таких відкритих вакансій декілька.
Якщо клуб вже працює, скоріш за все співбесіда та демонстрація навичок буде проходити один на один. Для тренера групових програм - це проведення класу, для персонального тренера - проведення інструктажу, індивідуального тренування в тренажерній залі, наприклад, чи складання програми.
Підготуйте тренування, яке відображатиме ваші найсильніші сторони. Врахуйте рівень фізичної підготовки клієнтів, можливі протипоказання, техніку безпеки та дотримуйтеся структури: розминка, основна частина, заминка.
Під час випробувань важливо показати не лише знання, а й хорошу фізичну форму. Тренер — це приклад для клієнтів, тому ваша особиста форма, енергійність та харизма будуть великою перевагою.
Іноді під час демонстраційного тренування випробувачі можуть поставити вас в умови, які потребують негайної адаптації. Наприклад, можуть попросити замінити вправи через індивідуальні потреби клієнта або змінити інтенсивність чи координаційну складність тренування. Важливо зберігати спокій і показати здатність швидко приймати рішення, які забезпечать безпечність та ефективність.
Важливо бути готовим до роботи з клієнтами різного віку, рівня підготовки та потреб. На випробуваннях вас можуть попросити продемонструвати, як би ви працювали з новачком, літньою людиною або людиною з особливими потребами. Покажіть свою гнучкість і знання в цій сфері.
Фітнес-тренер повинен бути чудовим комунікатором. Ви повинні вміти чітко пояснювати вправи, мотивувати клієнтів, давати зворотний зв'язок та адаптувати спілкування залежно від рівня клієнтів. Підготуйтеся до того, щоб під час випробувань вам доведеться показати не лише професіоналізм у фітнесі, але й уміння взаємодіяти з людьми.
Фінальне інтерв'ю і прийняття рішення
Цей етап відбувається на основі результатів попередніх випробувань. Часто в випадку успішного проходження випробувань відбувається в розширеному складі з майбутніми керівниками.
На фінальній співбесіді фітнес тренер має отримати детальні відповіді на всі запитання. Корисно також сформулювати очікування від обох сторін на період адаптації.
Це процес пристосування нового фітнес тренера в клубі до роботи, команди, клієнтів, керівників, розкладів.
Адаптація відбувається в період протягом від місяця до півроку і зазвичай цей період стресовий незалежно від досвіду, компетенцій та посади. Для полегшення процесу адаптації в фітнес клубах використовуються спеціальні технології адаптації.
Будьте точними та пунктуальними. Це буде означати, що від вас можна очікувати відповідального ставлення до роботи. І в майбутньому ви будете також пунктуальними в роботі з клієнтами
Укомплектована папка з документами продемострує вашу підготовленність до співбесіди і не дасть вам розгубитися, коли ви будете розповідати про минулу роботу чи навчання. Іноді на зустрічі менеджери просять претендентів заповнити свою власну анкету, тоді інформація з резюме буде корисною при її оформленні.
Демонстрація професійних компетенцій та практичних навичок - важливий етап найму, тому приділяйте особливу увагу підготовці до тестових уроків
Неохайність в одязі, невідповідність стилю, брудне взуття, неприємний запах автоматично відштовхують співрозмовника. Робота фітнес тренера сервісна, і пов'язана зі спілкуванням з клієнтами, тому на це звертають велику увагу.
Не давайте неправильну інформацію – це поганий початок для працевлаштування.
Не можна поводитися фамільярно з співрозмовником, навіть якщо він вам знайомий або дуже доброзичливий до вас. Не виходьте за межі ділового формального спілкування.
Тут іде розмова про гордовитість та зарозумілість – не про гордість та впевненість у собі, а скоріше про демонстрацію переваги над іншими. В сфері сервісу найкращою поведінкою буде привітність та щира доброзичливість. І не забувайте посміхатися)
Успішна підготовка до вступних випробувань фітнес-тренера вимагає від вас професіоналізму, глибоких знань, гнучкості та здатності навчатися та адаптуватися до різних ситуацій. Важливо не лише продемонструвати свої фітнес-навички, а й показати як ви будете взаємодіяти з колегами та клієнтами, мотивувати клієнтів, створювати комфортні умови для тренувань, показати бажання працювати в новому клубі.